ひかり会HP部だより
精米するのが面倒で、発芽玄米だけ炊きました。しその実の塩漬けと絹さや入り卵焼き。(しその実の塩漬けと絹さやは実家産)焼いたハム。ハムしか食べてきませんでした。卵焼きにケチャップかけようと思っていたのに、忘れてしまいました。だから残したのかな?
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